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Le café-codév du lundi

Le soutien durable pour un projet professionnel qui avance

L'intention du Café-codév du lundi

Forte de mon expérience d’accompagnement en Bilan de compétences et en coaching, je constate combien la mise en mouvement peut-être difficile quand nous sommes seul.e.s face à l’action. 

Le quotidien reprend ses droits (mes enfants ont été malades, j’ai un dossier à finir, je lance ma lessive/vais laver la voiture) et on remet à “plus tard” ce qu’on sait pourtant être nécessaire pour faire avancer le projet. Si en plus, on ajoute une dose de culpabilité, la charge mentale s’alourdit, le cercle vicieux de l’inaction s’installe. Et le projet souhaité n’avance pas, voire s’arrête. 

 

Francklin Roosvelt disait “Les gagnants cherchent des moyens, les perdants cherchent des excuses”. Le Café-codév du lundi est une solution pour passer à l’action et avancer vers la vie qui vous inspire. En vous accordant du temps régulier, dans votre agenda, pour poser des actions concrètes en lien avec votre projet, vous vous choisissez en premier, vous et votre objectif. 

Le Café-co-dev du lundi fonctionne comme un groupe d’entraide et utilise la méthodologie du codéveloppement : vous évoquez vos difficultés face à l’action, vous reprenez votre responsabilité, le groupe vous ouvre le champ des possibles et vous identifiez vos solutions pour rester en mouvement et, pas-à-pas, avancer vers votre objectif. 

Objectifs

Pour qui ?

Toutes les personnes (adultes) que j’ai accompagnées en bilans de compétences ou en coaching et qui rencontrent des difficultés dans la mise en œuvre de leur plan d’actions.

Toutes les personnes (adultes) qui veulent opérer un changement et sont bloquées dans le passage à l’action. 

Déroulement

La séance est structurée en 4 temps : 

  • Un temps pour faire connaissance avec les autres participants (réseautage encouragé !)
  • Un temps pour exposer une situation
  • Un temps pour explorer les possibilités d’actions
  • Un temps pour l’engagement

Modalités pratiques

En groupe (max 8 participants)

  • Durée : 3h
  • Dates et horaires : un lundi, de 9h à 12h, toutes les 6 semaines (en moyenne)
    • en 2023 : 16 octobre et 27 novembre
    • en 2024 : 08 janvier, 19 février, 08 avril, 27 mai et 08 juillet
  • Modalités : en distanciel (via Skype, Zoom ou Google Meet)
  • Tarif : 80€/séance – 300€/4 séances (valable 6 mois)

Animation

Les Cafés-codev du lundi sont animés par Delphine Halle

© Marine Lécroart Photographies